Region
Metod wychodzenia z nałogu jest wiele. Detoks, wszywka alkoholowa, psychoterapia.
Wyeliminowanie alkoholu ze swojego życia ma pozytywny wpływ przede wszystkim na zdrowie, ale także na finanse, bezpieczeństwo czy relacje z bliskimi.
Decyzja o rezygnacji z alkoholu nie musi być trudna i emocjonalna.
O tym jak sprawić aby abstynencja była rozsądną i świadomą decyzją mówił w niedzielę (08.12) w Radiu 5 Marcin Cybulski, trener trzeźwości.
Audycji „Trzeźwe rozmowy o uzależnieniach” możecie posłuchać w każdą niedzielę o godzinie 15:20 na antenie Radia 5.