Poznamy prawdę o kortyzolu

eck

Ełckie Centrum Kultury. Fot. Radio 5

Ełk

Artur Urbański, zastępca prezydenta Ełku zaprasza na spotkanie autorskie z dr n. med. Katarzyną Skórzewską.

Doktor podzieli się swoją wiedzą na temat kortyzolu – hormonu stresu, który odgrywa kluczową rolę w naszym codziennym funkcjonowaniu.

Spotkanie będzie okazją do zadania pytań autorce oraz zdobycia wskazówek dotyczących radzenia sobie ze stresem i dbania o własne zdrowie.

Exit mobile version