Jak nie dać się upałom? Porady eksperta

region

Żar leje się z nieba. Nad Polskę nadciągnęła fala upałów. Termometry będą wskazywać nawet 33 stopnie Celsjusza. Pogoda może być niebezpieczna zwłaszcza dla seniorów i dzieci. Krzysztof Michalski, lekarz naczelny szpitala Pro-Medica w Ełku, przypomina, by nie przebywać na dworze w południe, kiedy słońce grzeje najmocniej.

Warto też zabezpieczyć niektóre leki.

Zbyt długie przebywanie na słońcu może zakończyć się udarem cieplnym. Główne objawy to gorączka, ból głowy, wymioty, osłabienie, czasem utrata przytomności. Jak dodaje Krzysztof Michalski, w takich sytuacjach kluczowa jest odpowiednia reakcja.

Podczas upałów nie zapominajmy także o naszych czworonożnych przyjaciołach. Chłodne schronienie oraz miska z wodą to podstawa.