Radio5
SŁUCHAJ
  • WIADOMOŚCI
    • INFORMACJE
    • KULTURA
    • MUZYKA
    • SPORT
    • POGODA
  • REGION
    • AUGUSTÓW
    • EŁK
    • GIŻYCKO
    • GOŁDAP
    • OLECKO
    • SEJNY
    • SUWAŁKI
    • POLSKA I ŚWIAT
  • LIDERZY BIZNESU
  • COVID-19
  • GOŚCIE
  • RADIO5 TV
  • KALENDARIUM
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KATALOG FIRM
    • OGŁOSZENIA
    • KONKURSY
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • KONTAKT
Brak wyników
Pokaż wszystko

Wybierz język

Radio5
  • WIADOMOŚCI
    • INFORMACJE
    • KULTURA
    • MUZYKA
    • SPORT
    • POGODA
  • REGION
    • AUGUSTÓW
    • EŁK
    • GIŻYCKO
    • GOŁDAP
    • OLECKO
    • SEJNY
    • SUWAŁKI
    • POLSKA I ŚWIAT
  • LIDERZY BIZNESU
  • COVID-19
  • GOŚCIE
  • RADIO5 TV
  • KALENDARIUM
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KATALOG FIRM
    • OGŁOSZENIA
    • KONKURSY
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • KONTAKT
Brak wyników
Pokaż wszystko
Radio5
Strona Główna Wiadomości Informacje

Zachęca do morsowania

MZ Red. MZ
28 września 2021
w Informacje, Suwałki, Wiadomości
0
0
SHARES
0
VIEWS
Udostępnij na FacebookUdostępnij na Twitter

Suwalszczyzna

Do morsowania i hartowania organizmu zachęca Bartosz Bełdyga, z fundacji „Teraz Wschód”. Suwalczanin swoim zamiłowaniem do niskich temperatur dzieli się też z innymi. Z jego inicjatywy w Suwałkach odbyło się już m.in zimowe wejście na Górę Zamkową czy też walentynkowy bieg bez ubrań.

Wszystkie imprezy łączył jeden mianownik, a mianowicie niskie temperatury oraz brak odzieży wśród uczestników.

W sobotę (25.09) w Gibach, morsy z regionu oficjalnie otworzyły sezon zimnych kąpieli. Jak przekonuje Bartosz Bełdyga, każdy moment jest dobry na rozpoczęcie przygody z morsowaniem, ale wejście do lodowatej wody jest najłatwiejsze właśnie zimą.

https://radio5.com.pl/wp-content/uploads/2021/09/bald1.mp3

Morsowanie ma wiele zalet – poprawia krążenie, łagodzi depresje, pozwala wspólnie dobrze się bawić.

https://radio5.com.pl/wp-content/uploads/2021/09/bald2.mp3

Pamiętając o tym, że morsowanie to mimo wszystko sport ekstremalny, lepiej zachować rozwagę i umiar.

https://radio5.com.pl/wp-content/uploads/2021/09/bald3.mp3

Wszystko po to, aby zahartować ciało i poprawić kondycję fizyczną.

REKLAMA
Poprzedni

Pracowity weekend giżyckich policjantów

Następny

Być kobietą

Podobne

Informacje

Festiwal Ekologiczny Eko Wizja

6 czerwca 2022
Informacje

Piknik charytatywny na rzecz Pawła Dydzińskiego

12 maja 2022
Gołdap

III Zlot Morsów w Gołdapi

29 kwietnia 2022
Ełckie morsy w Mielnie zdj. Klub Morsów Arktyka
Ełk

Morsy przywitają wiosnę

15 marca 2022
Ełk

Zimowa kąpiel w jeziorze. „Odważnych” nie brakowało

14 lutego 2022
Informacje

Kąpiel dla Odważnych

21 stycznia 2022
Informacje

„Eko Wizja”

30 grudnia 2021
Informacje

Pocovidowy Zlot Morsów

27 września 2021
Pokaż więcej
Następny

Być kobietą

Please login to join discussion

Czytaj również

Zarząd Województwa Podlaskiego z votum zaufania i absolutorium

Wpadła na granicy z ukrytą gotówką

Pijana wjechała w tył osobówki

Nowa świetlica w Głębokim Brodzie

Jak nie dać się upałom

Kardiologia zostaje w Augustowie

Sukces śpiewaków

Pożar magazynu w Piszu

Uczniowie z Dowspudy brali udział w projekcie unijnym

Dozór i poręczenie majątkowe dla 70-latka

REKLAMA

RADIO 5 SUWAŁKI

ul. Bulwarowa 5
16-400 Suwałki
tel. (087) 567 80 00
serwis@radio5.com.pl

RADIO 5 EŁK

ul. Małeckich 2
19-300 Ełk
tel. (087) 621 59 00
elk@radio5.com.pl

Agencja Reklamowa Radio 5

Suwałki
ul. ks. J. Zawadzkiego 2 lok. 1.2
16-400 Suwałki
tel. (087) 566 62 10
reklama.suwalki@radio5.com.pl
Ełk
ul. Małeckich 2
19-300 Ełk
tel. (087) 621 59 00
robert@radio5.com.pl

  • KONKURSY
  • LUDZIE RADIA
  • REKLAMA
  • PATRONAT MEDIALNY
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • KONTAKT
© 2021 Radio5. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Praca | wybierzdewelopera.pl - Suwałki

gnews
Brak wyników
Pokaż wszystko
  • WIADOMOŚCI
    • INFORMACJE
    • KULTURA
    • MUZYKA
    • SPORT
    • POGODA
  • REGION
    • AUGUSTÓW
    • EŁK
    • GIŻYCKO
    • GOŁDAP
    • OLECKO
    • SEJNY
    • SUWAŁKI
    • POLSKA I ŚWIAT
  • LIDERZY BIZNESU
  • COVID-19
  • GOŚCIE
  • RADIO5 TV
  • KALENDARIUM
  • REKLAMA
  • RADIO
    • KATALOG FIRM
    • OGŁOSZENIA
    • KONKURSY
    • LUDZIE RADIA
    • PATRONAT MEDIALNY
    • POLITYKA PRYWATNOŚCI
    • KONTAKT

© 2021 Radio5. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Translate »
Ta witryna wykorzystuje cookie. Kontynuując przeglądanie wyrażasz zgodę na używanie plików cookie. Zachęcamy do odwiedzenia naszej strony Polityki prywatności.