Ełk
Deszcz, krótkie dnie, ziąb. Jesień to pora roku, która negatywnie wpływa na nasze samopoczucie. Mamy niej energii. Często czujemy się przygnębieni.
Mówiła Aneta Zamojska, psycholog i psychoterapeutka,
Jak się okazuje, przyjemności, które pozwalają skutecznie walczyć z jesienną chandrą, są w zasięgu ręki.
Nastrój poprawiają też kolorowe lampki, których w grudniu pojawia się coraz więcej.
Dodała Aneta Zamojska.
Posłuchaj audycji Gość Radia 5:
